100% Inulin
Fruktooligosaharid
100% Inulin je topljivo vlakno, dobijeno posebnim postupkom iz ekstrakta cikorije. Budući da je topljiv, kao prah se može dodati bilo kakvoj vrsti obroka ili napitka, bez da utječe na okus ili teksturu jela ili pića, pružajući pri tome odličan izvor vlakana u dnevnom odabiru prehrane. 100% prirodan, 100% Inulin potiče dnevni unos vlakana i tako čini probavni sustav uravnoteženim i zdravim.
Samim time, probavni sustav je osiguran normalnom ravnotežom dobrih bakterija, što rezultira odličnom probavom. Podržava rast dobrih bakterija i time pomaže zdravlje probavnog sustava, te izuzetno važnih metabolita poput mliječne kiseline, acetata, propionata i butirata. Ovi metaboliti održavaju zdravlje štitnjače, kože, daju vitalnost organizmu i osiguravaju jak imunološki sustav.
100% Inulin je slatkastog, ugodnog okusa i potpuno je topljiv, a pri konzumaciji ne podiže razinu šećera u krvi. Od koristi će svakako biti kod nisko kalorijskih dijeta, dijeta sa smanjenim unosom ugljikohidrata i općenito kod kontrole tjelesne težine. Također, nezamjenjiv je dodatak za osobe koje konzumiraju veće unose kalorija.
Uz preporučenu dnevnu dozu od oko 24g, većina prehrambenih navika pokazuje nedostatak dnevnog unosa 100% Inulina u količini oko 10-12g dnevno. To čini 100% Inulin odličnom opcijom za povećanje unosa dnevne doze vlakana. 1/3 topljivih vlakana i 2/3 netopljivih vlakana je idealan omjer za unos vlakana u organizam.
- Topiva vlakna lagana za uporabu
- Pomaže probavu
- Stimulira prijateljske bakterije
Dodati 300-350ml vode ili soka u naš shaker (manje tekućine dodati za gušći shake). Tada dodajte jednu i pol MP male mjerice (5g), promiješajte i konzumirajte. Koristiti 1-3 puta na dan. Pijete puno vode tijekom dana.
1 ravna MP Plastična mjerica (mala) važe 2.9g. (nije uključena)
Po 5g porciji:
Energija: 42kJ
Energija: 10.4Kcal
Protein (kao takav): nema
Ugljikohidrati: 4.8g
vlakna: 4.4g
Masti: Nema
Fructo-Oligosaccharide (Chicory fibre)
